Le Deuil
La perte d'un être cher est un traumatisme bouleversant et nécessite d'être accompagné en douceur
Chaque souffrance du deuil est personnelle, où incompréhension, doutes et sentiments d’impuissances dominent.
Un processus nécessaire se met en place, pour tenter d'"apprivoiser l'absence", lorsque nous y sommes prêt, qu'un nouveau "possible" se profile dans l'obscurité.
Dans cette période de fragilité, je propose un soutien, une rencontre, une écoute bienveillante, dans une relation d'aide qui répond à votre état, à un moment clef de votre cheminement vers ce nouveau monde, ou plus rien n'est comme avant, mais où vous n'êtes pas seul.e. avec votre douleur.
Ce traumatisme profond sera vécu à votre façon, souvent en s'isolant dans un premier temps, avant d'ouvrir la porte à une aide extérieure, à un moment particulier qui sera le vôtre.
Sans banaliser les sentiments qui vous assaillent, nous pouvons ensemble trouver des sources de lumière pour éclairer votre chemin. Celui-ci se fera à votre rythme, il n'y a pas, à mon sens et selon mon expérience personnelle, de calendrier à respecter, si ce n'est votre propre capacité à mettre un pied devant l'autre pour garder un équilibre de vie nécessaire.
Ce processus d'intégration et de reconnexion à la Vie prend un temps particulier selon les circonstances qui accompagne ce drame. Un processus de cicatrisation se met en place, pour recouvrir une plaie plus ou moins bien cicatrisée.
Nous passons alors d'une relation extérieure à l'"Absent", à un lien intérieur, profond.
Réapprendre à vivre, différemment.
Mon accompagnement se construit par une écoute attentive, dans le temps dont vous avez besoin, dans la confidentialité du cabinet. Rompre votre isolement, votre sentiment d'être incompris.
Vos sentiments pourront être exprimés librement, quels qu'ils soient, avec vos propres mots.
Le choc, la confusion, l'incrédulité, le déni se libèrent peu à peu par la parole qui les matérialise et les décristallise.
L'agitation, l'anxiété qui viennent perturber notre capacité à penser, à réfléchir, se dissipent.
La dépression ne doit pas perdurer dans le temps, la tristesse du manque ne disparaît jamais vraiment.
Le vide s'attenue, la phase d'acceptation permet de s'adapter à la nouvelle réalité.
La colère, qu'elle soit dirigée vers vous même, la personne disparue trop tôt, le monde médical, est normale et saine, mais doit se transformer en une autre énergie, qui sera le pardon.
Un accompagnement médical peut être nécessaire à chaque étape pour vous aider. Cependant, une autre dimension de soin s'offre à vous dans une démarche complémentaire, physique et énergétique, pour reprendre confiance, se reconnecter au corps, libérer les traumatismes… pour vous remettre en mouvement, en chemin..
Pour retrouver une autonomie et se relier à Soi.
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